کانال تلگرام هاشم عباسی

چگونه هوش هیجانی را افزایش دهیم


,

,

,

,

,

,

,

IQ یعنی چی

,

iq و eq چیست؟

,

iq و eq مخفف چیست

,

iq چیست

,

تعریف iq و eq

,

ای کیو چیست

,

تست آی کیو و ای کیو

,

eq تست

,

 

 

,

,

 

,

,

,

,توصيه‌هايي جهت ارتقای هوش هيجانی - روزنامه دنیای اقتصاد

www.donya-e-eqtesad.com/news/756488/

1.       

2.       

Translate this page

Donya‑e‑Eqtesad

توصيه‌هايي جهت ارتقای هوش هيجانی. روزنامه دنیای اقتصاد - شماره 3032 تاریخ چاپ:1392/07/11 بازدید:6596بار کد خبر: DEN-756488 ...

توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی | رویای هیمالیا

meisamroudaki.ir/promoting-emotional-intelligence.html/

1.       

Translate this page

اکثر مردم بر این باورند که اگر فردی ضریب هوشی بالا و عملکردی بسیار خوب در دوران تحصیل داشته باشد، آینده حرفه‌ای موفقی خواهد داشت. اگرچه ضریب هوشی بالا عاملی ...

توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی - مرکز مشاوره مدیریت ایران تازه

www.freshiran.com/.../توصیه‌هایی%20جهت%20ارتقای%20هوش%20ه...

1.       

Translate this page

توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی. اکثر مردم بر این باورند که اگر فردی ضریب هوشی بالا و عملكردی بسیار خوب در دوران تحصیل داشته باشد، آینده حرفه‌ای موفقی خواهد ...

توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی | بانک مشاغل برتر شیراز

payju.ir/content/توصیه‌هایی-جهت-ارتقای-هوش-هیجانی

1.       

Translate this page

Dec 23, 2015 - اکثر مردم بر این باورند که اگر فردی ضریب هوشی بالا و عملکردی بسیار خوب در دوران تحصیل داشته باشد، آینده حرفه‌ای موفقی خواهد داشت.

توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی - ویوان نیوز

vivannews.ir/Pages/News-34414.aspx

1.       

Translate this page

توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی. اکثر مردم بر این باورند که اگر فردی ضریب هوشی بالا و عملكردی بسیار خوب در دوران تحصیل داشته باشد، آینده حرفه‌ای موفقی خواهد ...

هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن - فراناز

www.faranaz.com/emotional-intelligence-and-recommendations-to...

1.       

Translate this page

هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن. خیلی ها هنوز هم هوش شناختی را تنها عامل موفقیت یا مهم ترین عامل برای رسیدن به اهداف بزرگ زندگی می دانند و باور دارند هر چه میزان ...

[PDF]هوش هيجاني و راه هاي افزايش آن

www.ensani.ir/storage/Files/20120329154355-5073-35.pdf

1.       

2.       

Translate this page

از ديد گلمن، هوش هيجاني اين گونه تعريف. شده است: »مجموعه ي مهمي ... و موفقيت هاي شخصي و اجتماعي فرد را ارتقا دهد .... در زير چند توصيه عملي براي بهبود و تقويت. هوش ...

غول چراغ شخصی خودتان • شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن ...

https://genie.ir/blog/2014/09/emotional-intelligence

1.       

Translate this page

شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن. خیلی ها هنوز هم هوش شناختی را تنها عامل موفقیت یا مهم ترین عامل برای رسیدن به اهداف بزرگ زندگی می دانند و باور دارند هر ...

ده روش افزایش هوش هیجانی

wiki.5040.ir/ده-روش-افزایش-هوش-هیجانی.html

1.       

2.       

Translate this page

Jan 7, 2015 - یک جنبه مهم هوش هیجانی توانایی درک، کنترل و ارزیابی احساسات و هیجانات در ... موافقیم و به همین علت روش‌هایی برای بهبود هوش هیجانی شما توصیه می‌کنیم. .... چگونه بر روی خاطره های خوب بوسیله NLP (برنامه ریزی عصبی/کلامی) تمرکز ...

حامی کار - مقالات - توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی

www.hamikar.com/.../توصیه‌هایی%20جهت%20ارتقای%20هوش%20ه...

1.       

Translate this page

اکثر مردم بر این باورند که اگر فردی ضریب هوشی بالا و عملكردی بسیار خوب در دوران تحصیل داشته باشد، آینده حرفه‌ای موفقی خواهد داشت. اگرچه ضریب هوشی بالا عاملی ...



Search Results

توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی . - کلوب

www.cloob.com/c/deqtesad/83505767 - Translate this page

Oct 4, 2013 - توصیه‌هایی جهت ارتقای هوش هیجانی ...بسیاری از مردم به‌رغم داشتن ضریب هوشی بالا متاسفانه هوش هیجانی پایینی دارند. از هوش هیجانی به عنوان توانایی ...

توصیه هایی جهت ارتقای هوش هیجانی - قیمت 10,000 تومان - Selz.ir

https://selz.ir/قیمت.../2698036-توصیه-هایی-جهت-ارتقای-هوش-هیجان... - Translate this page

توصیه هایی جهت ارتقای هوش هیجانی محدوده قیمت از 10000 تومان از فروشگاه سایت روانشناسی دکتر آرام ,psychology website , موفقیت , کسب و کار , کار , آلفا ...

سلامت روان - راههای افزایش هوش هیجانی کودکان

salaamateravan.blogfa.com/post/107

1.       

2.       

Translate this page

توصیه‌ هایی برای داشتن رابطه مثبت با خانواده شوهر ... بطور خلاصه هوش هیجانی یعنی : داشتن ظرفیتی برای شناخت احساسات و هیجانهای خود و دیگران و استفاده از این ...

شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن | وبلاگ 24 - مرجع وبلاگ ...

weblog24.xyz/weblog/sw91/834032

1.       

Translate this page

شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن . پست با عنوان شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن در این صفحه نمایش داده شده است. همچنین شما میتوانید با ...

چگونه هوش هیجانی کودکمان را بالا ببریم؟ - آی هوش

www.ihoosh.ir/Articles/Article.aspx?id=71871

1.       

2.       

Translate this page

آنها هوش هیجانی را نوعی هوش اجتماعی و مشتمل بر توانایی کنترل هیجان های خود و د یگران و ... متخصصان برای بالابردن هوش هیجانی کودکان توصیه هایی برای والدین دارند.

شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن | بهره وری و خلاقیت تان را ...

https://uk.pinterest.com/pin/450008187740012809/

1.       

Translate this page

Pinterest

شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن | See more about Emotional Intelligence and Blog.

ارتقاء هوش هیجانی برای پرورش کودک موفق - بیتوته

www.beytoote.com/baby/...baby/successful2-child-rearing.html

1.       

2.       

Translate this page

همچنین بسیاری از مردم بر این باورند که هوش هیجانی، بیشتر از ضریب هوشی و مهارت های فنی، به موفقیت کودکان کمک می کند اما اقداماتی که شما به عنوان والدین برای ...

احادیث و روایات - نکات طلایی برای افزایش آی کیو در نوزادان

ahadis-o-revayat.blogfa.com/page/iq

1.       

2.       

Translate this page

از این رو محققان به پدران توصیه می کنند برای افزایش میزان هوشیاری فرزندشان از دوران ... یکی دیگر از روش هایی که به افزایشهوش کودک زیر ۲ سال شما کمک می کند ...

تقویت هوش کودکان، 7 سال فرصت دارید - نی‌ نی‌ بان

niniban.com/fa/news/.../تقویت-هوش-کودکان-7-سال-فرصت-دارید

1.       

2.       

Translate this page

... آموزشهاي هدفمند و توجه نشان دادن هاي آگاهانه والدين به رفتار كودك ميتواند به ارتقاي هوش او كمك كند. ... البته تلاش براي تقويت و آماده كردن زمينه هاي لازم براي رشد هوش كودكان كار چندان سختي نيست و ... يكي از راههاي بالا بردن هوش هيجاني فراهم كردن محيطي شاد و آرام براي كودك است، چون تحقيقات ... توصیه هایی برای اصلاح بدرفتاری های کودک.

همه چیز درباره هوش هیجانی: : جامعه : : رموز موفقیت : : خود باوری و ارتقای درون

www.tebyan-zn.ir/News-Article/society/success.../180664.html

1.       

Translate this page

Oct 11, 2015 - برای ارتقا سطح هوش هیجانی به عنوان یک راهنما می توانید از این مدل استفاده ... در وبلاگ مهارت های شغلی برای شروع، توصیه شده است که روزنگاری جهت ...



Search Results

میگنا - راهكارهايي براي افزايش مهارت هاي اجتماعي در كودكان

www.migna.ir/vdcjvtev.uqeyizsffu.html

1.       

2.       

Translate this page

آموزش مهارت اجتماعی بر پایه این اصل قرار دارد که مشکلات کودکان در مهارت های اجتماعی ... ی روابط آن ها با همسالان باعث ارتقایمهارت های اجتماعی آنان می شود (لیرد و همکاران). ..... لازمه‌ی همکاری و اشتراک مساعی پیش‌بینی هیجانات ناشی از کار جمعی، تنش‌های .... عدم آشنایی والدنی با مهارت های زندگی است توصیه می شود مهارت های ارتباطی مثل گوش ...

۴ راه برای افزایش هوش هیجانی - Shafaqna

life.shafaqna.com/FA/0393951

1.       

Translate this page

سلامت نیوز:آیا تا به حال به روش هایی برای افزایش هوش هیجانی فکر کرده اید؟ چندین عامل تعیین کننده در رابطه با پایه ی هوش هیجانیما و این که در شناختن آدم ها چه قدر مهارت داریم، وجود .... مواجهه 9 استان با ریزگردها طی ۲ روز آتی و توصیه های وزارت بهداشت.

ده راه برای اینکه هوش هیجانی خود را افزایش دهید - بیزینس ترند

www.businesstrend.ir/1394/01/29/ده-راه-افزایش-هوش-هیجانی/

1.       

2.       

Translate this page

Apr 18, 2015 - در اینجا راه‌هایی آمده است که به‌وسیله آن‌ها می‌توانید روی هوش هیجانی خود کار کنید و ... اکنون قصد دارم به راه‌هایی برای افزایش هوش هیجانی بپردازم که از کتاب ..... و به عنوان یک کتاب کاربردی در این زمینه مطالعشو بهتون توصیه می‌کنم. ... سلام ممنون از مطالب خوبتون میشه کتاب های بیشتری در مورد هوش هیجانی بهم معرفی کنید.

هوش هیجانی خود را ارتقا دهید

www.entekhab.ir/fa/news/.../هوش-هیجانی-خود-را-ارتقا-دهید

1.       

2.       

Translate this page

Entekhab

از نظر اغلب مدیران داشتن عملکرد بهینه هیچ ربطی به هوش هیجانی ندارد و به همین دلیل معمولا این امر توسط ... بسیاری از سازمان‌ها کسب وکار خود را به جهت نامعلومی هدایت می‌کنند، آنها اغلب نیازمند استفاده از ... دی توصیه می‌کند یکی از راه‌های موثر بر افزایش هوش هیجانی توسعه خود آگاهی است. .... انتخاب را به لیست علاقه مندی های خود اضافه کنید.

۶ توصیه شغلی به دهه هفتادی‌های جویای کار - جام جم آنلاین

jamejamonline.ir/sara/.../۶-توصیه-شغلی-به-دهه-هفتادی‌های-جویای-ک...

1.       

Translate this page

Jan 9, 2015 - توصیه‌هایی بر پایه کتاب «خود را ارتقا دهید: قوانین تازه برای موفقیت ... بلکه باید توانایی‌های اجتماعی مانند هوش هیجانی خود را نیز بهبود ببخشید.

9 روش براي افزايش توانايي مغز و بالا بردن سطح هوش

badkonak-sabz.rozblog.com/post/613

1.       

Translate this page

Mar 5, 2016 - ... و تنه مربوط باشد. 11. 5 . 9 توصیه برای افزایش ضریب هوشی کودکان - بیتوته ... روش های تمرکز حواس و تقویت هوش و مغز و حافظه - فن بیان،اصول . ..... نوروفیدبک · نکته ی سلامت روز · هنر درمانی · هوش هیجانی و ضریب هوشی · ورزش .

کتابخوانی و توصیه هایی برای آن | متمم

motamem.org/فرهنگ-مطالعه-1-چگونه-کتابخوان-شویم؟/

1.       

Translate this page

۵) حوصله متن های طولانی را نداریم. ۶) کتابخوانی و مطالعه در کوتاه مدت برای بسیاری از ما، لذت ایجاد نمیکند. ۷) بسیاری از کتابهایی که میخوانیم به «توصیه» یا ...

اگر این ویژگی های شخصیتی را دارید ،هوش هیجانی شما بالاست | همراه با علم

baelm.ir › مطالب آموزشي

1.       

Translate this page

صفحه اصلی مطالب آموزشي اگر این ویژگی های شخصیتی را دارید ،هوش هیجانی شما بالاست ... بسیار سخت است بدانند چقدر هوش هیجانی دارند وچطور می‌توانند آن را ارتقا و بهبود دهند. ... توصیه دکتر باقری ←← رژیم لاغری سریع ( روی متن قرمز کلیک کنید ).

روانشناسی و مشاوره - چگونه هوش هیجانی کودکمان را بالا ببریم؟

mohsenazizi.blogfa.com/post-3504.aspx

1.       

2.       

Translate this page

Apr 29, 2012 - در واقع کودکانی که مهارت های بالاتری از لحاظ هوش هیجانی دارند، در ... متخصصان برای بالابردن هوش هیجانیکودکان توصیه هایی برای والدین دارند.

هوش هیجانی - مشاوره و روان درمانی- مشاوره تلفنی ****تماس ویزیت حضوری ...

pooyamoshavereh.persianblog.ir/tag/هوش_هیجانی

1.       

2.       

Translate this page

بررسی های انجام شده در مورد اعتماد به نفس، همدلی، خودابرازی، خوشبینی و تحمل فشارهای روانی که همگی از مؤلفه های هوش هیجانیهستند، نشان می‌دهد که ارتقای این مهارت ها در ...



Search Results

۴ راه برای افزایش هوش هیجانی - مجله کسب و کار بازده

bazdeh.org/۴-راه-برای-افزایش-هوش-هیجانی/

1.       

Translate this page

آیا تا به حال به روش هایی برای افزایش هوش هیجانی فکر کرده اید؟ چندین عامل تعیین‌کننده در رابطه با پایه‌ی هوش هیجانی ما و این‌که در شناختن آدم‌ه. ... استفاده‌ها و فواید زالو درمانی. 21points.jpg ۲۱ توصیه برای موفقیت کارآفرینان جوان و مشتاق. photo man ...

شناخت هوش هیجانی و توصیه هایی جهت ارتقاء آن

ravankavosh-bfa.sagacity.ir/page-848701.html

1.       

Translate this page

نویسنده/: پیتر بارون خیلی ها هنوز هم هوش شناختی را تنها عامل موفقیت یا مهم ترین عامل بر.

۴ راه برای افزایش هوش هیجانی

wwwkhabar.ir/7072862

1.       

Translate this page

Jun 28, 2016 - سلامت نیوز:آیا تا به حال به روش هایی برای افزایش هوش هیجانی فکر کرده اید؟ چندین عامل تعیین‌کننده در رابطه با پایه‌ی هوش هیجانی ما و این‌که در ...

چند توصیه برای بالا بردن ضریب هوشی کودکتان به گزارش شفا آنلاین ...

tnews.ir/news/7FC047790383.html - Translate this page

Sep 7, 2015 - هوش هیجانی که عامل افزایش دهنده آن تجربه است و دیگری هوش شناختی که یک هوش ... توصیه هایی برای افرادی که با بیماری صرع سر و کار دارند (۷ نظر).

شناخت هوش هیجانی توصیه هایی جهت ارتقاء آن | جستجو | وبلاگ 24.اطلاعات

weblog24.info/.../شناخت-هوش-هیجانی-و-توصیه-هایی-جهت-ارتقاء-آن....

1.       

Translate this page

به توانایی افراد در شناخت و کنترل احساسات شخصی خود و دیگران و همچنین استفاده از این توانایی برای تصمیم گیری بهتر، تفکر خلاقانه، انگیزه بخشیدن به خود و ...

توصیه هایی برای افزایش ضریب هوشی کودکان - مهمترین اخبار ایران و جهان

vista.ir/article/264914 - Translate this page

پس اگر دلتان می خواهد كودكانی با هوش داشته باشید ۹ توصیه زیر را جدی بگیرید. ... اما به یاد داشته باشید، یادگیری موسیقی یكی از راههای ارتقای سطح هوشی كودكان است. ... چگونه یادگیری‌های کودکان در خلال بازی کردن شکل می‌گیرند · هوش هیجانی چیست؟

۱۰ کاربرد عملی روان شناسی در زندگی روزمره

facultymembers.sbu.ac.ir/fathabadi/.../125-apply-psychology.html

1.       

Translate this page

باعث ارتقای روانشناسی می شود ... یکی از معروف ترین مطالعات در این زمینه به ارائه نظریه های رهبری انجامیده است که ۳ ... به گفته دانیل گولمن، روان شناس، ضریب هوش هیجانی درواقع می تواند مهم تر از ... صدها کتاب و مقاله به ما روش هایی برای انجام کار بیشتر و موثرتر در یک روز را آموزش می دهند امّا پایه علمی و پژوهشی این توصیه ها چیست؟

[DOC]هوش هیجانی - سازمان بهداشت و درمان صنعت نفت

www.piho.ir/UploadedFiles/gFiles/3ad9f7184a5042e.docx

1.       

2.       

Translate this page

با ظهور عصر اطلاعات و ارتقاء ارزش مندی ارتباطات انسانی و هم چنین بروز .... هوش هیجانی به کودکان کمک میکند تا در موقعیت هایتهدید کننده و خطرناک، عکس العمل مناسب ..... متخصصین درزمینه مدیریت عصبانیت توصیه می كنند كه در چنین شرایطی به كودك ...

پرورش هوش هیجانی کودک - صبح بخیر

sobbekheir.com/baby/پرورش-هوش-هیجانی-کودک

1.       

Translate this page

متخصصان بر اهمیت بهره هوش هیجانی و نقش آن در كمك به كودكان برای افزایش سطح اعتماد به نفس و مسوولیت پذیری ... كج خلقی ها و بد اخلاقی های او را به یك ابزار آموزشی مفید تبدیل كنید ... متخصصین در زمینه مدیریت عصبانیت، توصیه می كنند كه در چنین شرایطی به كودك خود بگویید اول شكم، ... ارتقاء هوش هیجانی برای پرورش کودک موفق.

چگونه هوش هیجانی کودک را رشد دهیم - مجله پزشکی دکتر سلام

www.hidoctor.ir/16368_چگونه-هوش-هیجانی-کودک-را-رشد-دهیم.html/

1.       

2.       

Translate this page

Feb 22, 2014 - شاید تا سال های اخیر بسیاری از افراد فقط بر روی IQ کودک تمرکز داشتند. ... به عنوان والدین برای ارتقای هوش هیجانی می توانید انجام دهید عبارتند از:.



Search Results

[PDF]این دختر ۱۳ ساله بهره هوشی بالاتری نسبت به انیشتین دارد,افزایش هوش,همه

newnesh.com/tag/iq?print=pdf-search

1.       

Translate this page

اﯾﻨﺸﺘﯿﻦ ﺑﺎﻫﻮش ﺗﺮ اﺳﺖ ﭼﺮا ﮐﻪ IQ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺨﺸﯽ از ﻫﻮش اﻧﺴﺎن اﺳﺖ و. ) ﻧﯿﺰ در اﯾﻦ ﻣﻮرد رﺑﻂ دارد ﺑﺎﻫﻮش ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ ﺑﺨﺶ ﻫﺎی دﯾﮕﺮﻫﻮش(ﻣﺎﻧﻨﺪ .... ﻣﯽﮐﻨﺪ و ﺑﺮای ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮐﺎر ﻓﮑﺮی اﻧﺠﺎم ﻣﯽ‌دﻫﻨﺪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮔﺮدد. ﺧﺮﻣﺎ:.

هوش هیجانی چیست و چگونه اندازه گیری می شود؟ | کوکا

www.coca.ir/what-emotional-intelligence-how-measured/

1.       

2.       

Translate this page

Oct 8, 2015 - برای ارتقا سطح هوش هیجانی به عنوان یک راهنما می‌توانید از این مدل ... در وبلاگ مهارت‌های شغلی برای شروع،توصیه شده است که روزنگاری جهت ثبت احساسات روزانه خود داشته باشید. .... در اوقات فراغت چه فعالیت هایی می توانید انجام دهید؟

پرواز - رابطه هوش هیجانی و تاب آوری در دانشجویان

abedi17.blogfa.com/.../-رابطه-هوش-هیجانی-و-تاب-آوری-در-دانشجویا...

1.       

2.       

Translate this page

استرس های محیطی در جوانانی که هوش هیجانی پایینی دارند، آنها را در مقابل اختلالات ... های پر خطر و ناگوار به عنوان عامل محافظ عمل می کنند و تاب آوری افراد را ارتقا دهند.

توصیه هایی برای همسران - تبیان

www.tebyan.net/QuranIndex.aspx?pid=8355 - Translate this page

در قسمت قبل مطالبی راجع به رابطه ی هوش عاطفی و سلامت روانی عنوان شد . ... های موفق انجام داده اند توصیه های خاصی برای مردها و زن ها و همچنین پیشنهادهایی كلی برای هر ... این به معنای ارتقای توانایی برای رهایی از طغیان ایجاد شده بر اثر تكانش عاطفی است.

نکات طلایی برای افزایش آی کیو در نوزادان - برترین ها

www.bartarinha.ir/fa/.../نکات-طلایی-برای-افزایش-آی-کیو-در-نوزا...

1.       

2.       

Translate this page

Oct 16, 2012 - در این مطلب به بررسی عوامل موثر در افزایش میزان هوش نوزادان و کودکان می ... از این رو به مادران باردارتوصیه می‌شود در دوران بارداری با مشاوره پزشک خود ..... از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر ...

معرفی کتاب- پرورش هوش هیجانی در کودکان - نی نی آی کیو

niniq.niniweblog.com/.../معرفی-کتاب-پرورش-هوش-هیجانی-در-کود...

1.       

2.       

Translate this page

معرفی کتاب- پرورش هوش هیجانی در کودکان - خاطرات و تجربه های کودکانه و مادرانه - زنگ ... کتاب پرورش هوش هیجانی نوشته دکتر جان گاتمن (ترجمه حمید رضا بلوچ) از آن .... توصیه هایی برای کمک به شما ارائه می کند تا بتوانید هوش هیجانی فرزندتان را در هر ...

چگونگی تقویت هوش هیجانی در فرزندان - کانون فرهنگی آموزش

www.kanoon.ir › مادرها و پدرها بخوانند  روان شناسی کودک و نوجوان

1.       

2.       

Oct 7, 2013 - هوش هیجانی به معنای شناخت و کنترل عواطف و هیجان های خود است. جام جم: دانش ... برای ارتقای هوش هیجانیفرزندانتان از این مساله آگاه باشید: از هیجانات کودکان مطلع باشید. ... توصیه هایی برای واکنش مناسب در مواجهه با اشتباهات فرزندان ...

اندیشه پیشرو | هوش هیجانی چیست؟ - صفحه نخست

www.andishepishro.ir/46/هوش-هیجانی-چیست؟

1.       

Translate this page

بنابراین تا آنجا که ممکن است ما باید‌ این مهارت های هوش هیجانی را که مبنای آن‌ها شناخت د‌قیق هیجانات و کنترل و تنظیم آن‌ها است به کود‌کان آموزش د‌هیم تا احتمال بروز این ...

پرورش هوش هیجانی کودک - کانون سنجش و افزایش هوش کودک

www.moshaverehoosh.com/articledetail/19

1.       

2.       

Translate this page

مطالعاتی که دراین زمینه انجام شده است مبین نقش هوش هیجانی و مولفه های آن در جنبه های ... در ادامه راه های افزایش هوش هیجانی و تحقیقاتی که در زمینه هوش هیجانی انجام شده را .... متخصصین در زمینه مدیریت عصبانیت ،توصیه می کنند که در چنین شرایطی به ...

عزيز مامان - روش هاي افزايش هوش كودكان(دكتر بهشتيان)

nokhodmaman.blogfa.com/post-193.aspx

1.       

2.       

Translate this page

روش هاي افزايش هوش كودكان(دكتر بهشتيان) ... EQ که همان هوش هیجانی است و مرتبط به نوع دید ما به قضایا،نوع تصمیم ... البته همراه با توصیه های ارزشمند و معقول.





 

 
 اکثر مردم بر این باورند که اگر فردی ضریب هوشی بالا و عملکردی بسیار خوب در دوران تحصیل داشته باشد, آینده حرفه ای موفقی خواهد داشت اگرچه ضریب هوشی بالا عاملی موثر در موفقیت حرفه ای افراد است, اما قطعا تضمین کننده آن نیست
 

 

اکثر مردم بر این باورند که اگر فردی ضریب هوشی بالا و عملکردی بسیار خوب در دوران تحصیل داشته باشد، آینده حرفه‌ای موفقی خواهد داشت. اگرچه ضریب هوشی بالا عاملی موثر در موفقیت حرفه‌ای افراد است، اما قطعا تضمین‌کننده آن نیست.

طی تحقیقاتی که همراه با کارشناسان نیروی انسانی انجام شده است به این نکته اشاره شده است که بسیاری از مدیران به‌رغم داشتن ضریب هوشی بالا متاسفانه هوش هیجانی پایینی دارند. از هوش هیجانی به عنوان توانایی شناسایی، ارزیابی و کنترل احساسات خود، دیگران، و گروه یاد شده است.

 

● چهار جزء اصلی هوش هیجانی

شناخت احساسات خود- توانایی تشخیص و درک احساسات شخصی، اولین کلید موفقیت است. با درک احساسات خود، می‌توانید آنها را به رسمیت شناخته و بدانید که چگونه قادر هستند افکار و رفتار شما را تحت تاثیر قرار دهند، نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

مدیریت احساسات خود- کلید مدیریت موفق توانایی تغییر سریع در صورت پی بردن به رفتارهای نادرستی است که کمکی به تحقق اهداف یا برقراری ارتباطات نمی‌کنند. احساس خشم برای همگان قابل درک است. افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند به خوبی می‌دانند برقراری ارتباط با کارکنان در حالت عصبانیت کمک زیادی به تحقق اهداف نمی‌کند، به همین دلیل آنان آگاهانه در این حالت تصمیم می‌گیرند تا با چنین افرادی صحبت نکنند تا اینکه آنان بتوانند در موقعیتی بهتر احساسات خود را بدون خشم ابراز کنند و در نهایت به نتایج مورد نظر خود دست یابند.

تفسیر دقیق احساسات دیگران- قدم دیگر توانایی تفسیر ارتباطات کلامی و غیرکلامی دیگران و آگاهی از احساسات پنهان پشت هر ارتباط است.

مدیریت روابط خود و دیگران– در صورت‌داشتن هوش هیجانی بالا شما قادر به درک و مدیریت احساسات شخصی خود و درک احساسات و افکار دیگران هستید و مهم‌تر از همه اینکه از هر آنچه خود انجام می‌دهید و به زبان می‌آورید، شناختی مناسب دارید. این نکته تاثیر منحصربه‌فردی بر اعمال، ارتباطات و احساسات اطرافیان شما خواهد داشت.

مطالعات انجام شده توسط دنیل گلمن، نویسنده چندین کتاب در حوزه هوش احساسی و اجتماعی تایید کرده است که ضریب هوشی افراد به اندازه ۱۰ الی ۲۰ درصد بر میزان موفقیت شغلی آنان تاثیر دارد. برخورداری از ضریب هوشی بالا تاثیر بسزایی بر توان رهبری شما دارد، اما هوش هیجانی تاثیر به مراتب بیشتری خواهد داشت.

در اینجا به چند روش جهت افزایش هوش هیجانی و برقراری روابط مستحکم‌تر و تجربه یک مدیریت موفق می پردازیم:

- گوش کنید: افراد زمانی که به سخنانشان گوش می‌کنید، بیشتر پذیرای نظرات شما هستند. با گوش دادن به حرف‌های دیگران، به طور غیر مستقیم به عقاید آنان احترام می‌گذارید. هربار که این عمل را به خوبی انجام می‌دهید نه تنها نشان می‌دهید که برای افکار آنان ارزش قائل هستید، بلکه نکته‌ای جدید در تعامل با آنها فرا می‌گیرید.

- احساس را بشناسید: نه تنها توانایی شناخت و درک احساسات خود، بلکه قدرت شناخت احساسات دیگران عاملی کلیدی در برخورداری از هوش هیجانی است.

- رفتارها و اعمال غیر کلامی را درک کنید: اگرچه تشخیص احساس فرد از طریق حرکات بدنی وی امری دشوار است، اما گاهی می‌توانید احساسات آنان را از طریق پیام‌های غیرکلامی درک کنید.

- خود را در موقعیت آنان قرار دهید: یکی از بهترین روش‌ها برای شناخت و درک احساسات دیگران این است که از خود بپرسید «اگر من در این موقعیت قرار می‌گرفتم، چه احساسی داشتم؟» در صورتی که قادر باشید خود را در موقعیت دیگران فرض کنید، می‌توانید به‌راحتی احساسات آنان را درک کنید.

- به سرعت سازگار شوید و تغییر کنید: پس از شناخت احساسات خود و دریافت بازخورد از دیگران، باید در صورت ضرورت توانایی سازگاری و تغییر داشته باشید. بهترین نمونه زمانی است که در پی راهی برای حل مشکل دیگران هستید، اما خیلی سریع متوجه می‌شوید که آنان تمایلی به دریافت کمک شما ندارند. در واقع آنچه آنان واقعا می‌خواهند گوش دادن شما به سخنانشان است. رهبرانی که هوش هیجانی بالایی ندارند باید به این نکته توجه داشته باشند.

- از نقاط ضعف خود باخبر باشید: در صورتی که از نقاط ضعف خود آگاه باشید به راحتی خواهید توانست از کمبودها باخبر شوید و در نتیجه قادر باشید از بازخوردهای اطرافیان سود ببرید.

- آرام باشید: افرادی که دارای هوش هیجانی بالا هستند، در صورت بروز تناقضات و استرس قادرند آرامش خود را حفظ کنند، به طور مناسب اظهار نظر کنند، اعمال مقتضی انجام دهند تا اینکه استرس و تناقض ایجاد شده را حل کنند. در نهایت هدف آنان فقط حل کردن مشکل نیست، بلکه برقراری رابطه‌ای مستحکم‌تر است.

- از بازخورد دیگران استفاده کنید: درخواست بازخورد نشانه‌ای از اعتماد و قدرت است. اینکه شما قادر باشید بر اساس بازخورد دریافت شده عمل کنید و در برقراری ارتباطات با دیگران سازگارتر باشید، نه تنها نشانه‌ای از درک مناسب شما از هوش هیجانی است، بلکه توانایی شما را در کنترل موثر روابط با دیگران نشان می‌دهد. به یاد داشته باشید که با تمرکز بر این هشت نکته قادر خواهید بود هوش هیجانی خود را افزایش دهید، روابطی قوی‌تر در سازمان برقرار کنید و اهداف فردی و سازمانی را تحقق بخشید.

مترجم: فریبا ولیزاده

منبع: peterstark.com و افتاب و افتاب ایران

سه شنبه 26 مرداد 1395
از مشاور عباسی سوال دارید؟